新着情報
2020-05-31
それ、思い込んでるだけかも、、です 例えば、 自分の部下に良い人財がいない。とか 上司が見てくれない、放置されている、評価してくれない。とか ひとつの事柄で、場合によっては多くの事柄かもしれないけど 思い込んでいるのは自分であって 自分の部下は優秀な人ばかり。とか 上司は自分のことを高く評価してくれて任せてくれている。とか 言葉にして思い込むだけで 全ては薔薇色の世界になるのです。 どう思うのも自...
2020-05-30
「知っている」を重ねた先に「できる」があるのではない。 「知っている」と「できる」の山はそもそも違う。 Life habit formationでナニメンさん（ 有）シンプルタスク吉井 雅之社長）のDVDより。 知っているの山ばっかり登りがちです。 いつもの「知っている」止まりパターン。 違うとわかっていても、即効マイナスの反応をしているのでは何も成長できない。できるにはなっていかないのです。 「...
2020-05-29
人の悩みっていろいろ。 コロナに隠れていますが、コロナの前からある心の問題もなくなっていないのです。昨日も相談者さんが、辛い胸の内を話に見えました。 カウンセリングもコーチングも両方必要な職場です。 みなさんの話された後の笑顔を見ると安心して、こちらも笑顔になります。 ナポレオン・ヒル博士の「成功のための17の項目」の中に 「セルフ・コントロール」とあります。 自らの思考を前向きで建設的な方向へコ...
2020-05-28
フラダンススタジオに通っていた頃のこと コンサートやイベントで踊るときは 「〝恥ずかしい〟は家に置いて来てください。」 とハワイから来てくれた先生にご教示頂きました。 それは、本気になるってこと。 〝恥ずかしい〟を持ってきていると パフォーマンスが十分に発揮できず ダンスの美しさを表現できない。 観客にまで恥ずかしいが移ってしまうから、観客がハラハラしちゃう。笑 共感性羞恥というのもあるそう。 〝...
2020-05-27
面談で 「充実していたときはいつでしたか？」 と伺うのがマイブームです。 とても晴れやかな顔をして話してくださいます。 私の充実していたときのひとコマには 高校生のころ、運動会の応援団 放課後遅くまで残って話し合って、仲間と一緒に衣装や振り付けを作り上げた。 優勝は逃したけれど残念そうな友達の背中も、校庭から椅子を引きずって教室へ戻る重い足取りも、今振り返ると、充実という中のひとコマです。 あのと...
2020-05-26
自粛が始まる前に美容院入ったときのこと。 読んでしまいたい本を美容院へ持参して読書タイムとしました。 家にいると、あれしなきゃ、これしなきゃと落ち着きない時間も、美容院という動けない時間は、読書にベストだと今ごろ気づきました。だからこそ！に気づく。 次来る時も、あの「積ん読」も持ってこよう！ 今日の一冊は「世界一ふざけた夢の叶え方」 担当の美容師さんもこの本に興味もたれて 「もし、この職業じゃなか...
2020-05-25
用事があって休暇をいただきました。 日中は仕事をしていると中々ひとりになる時間がないのですが、今日は家の中にひとり。 思いっきり掃除しました。 家族が気持ちよく笑顔でいるところをイメージして、ありがとう。と口にしながら丁寧に掃除をする。 こうすることで、目に見えない空間までをもきれいにすることができるんだそう。 目に見えない空間がきれいになるとどうなるでしょう？ そこに天使が舞い降ります。って♫ ...
2020-05-24
先日こんなやりとりをしました。 自分の中の悪魔が囁くんです。 「もうやめてしまえ。納期なんて関係ない。」 もちろん天使もいるんです。 「これをやり遂げたらすごく成長しているよ。」 この悪魔も天使も自分で意識できるから大丈夫。 どちらを選んでもいいですよね。進みたい方を有意識で選べばいい。 厄介なのは無意識に出ている言葉。 仕事でわからないところを何度も聞きに行く時、その人の前に行くたびに 「申し訳...
2020-05-23
斎藤一人さんの講演の中で 「1年前の自分が何について悩みを持っていたか覚えていますか」と尋ねられたことがあるそうです もちろん、覚えていた人はひとりもいなかった。 そうなんです。今の悩み。 時間が消滅させてくれるようです。 今も刻一刻と小さくなっています。 こんな視点に立つことができれば そんなに深刻になるようなことは 生きている間、それほどないようです。 今日もおもしろがっていこうっと♫...