新着情報
2022-03-25
石川県では「五郎島金時」というさつまいもが有名ですが、最近愛して止まない、どハマり中のが「紅はるか」ちゃん❤️収穫期は10月〜11月らしいのですがふるさと納税で購入ねっとり濃厚蜜たっぷり糖度60度冷凍してもおいしい中1本約250キロカロリーダイエット中にもオッケー食物繊維豊富な糖質のプリンセスです💕バターを乗せて食べるとダイエットには危険なうまさ✨*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*...
2022-03-22
子どものためのSBT（スーパーブレイントレーニング）メンタルトレーニング講座、「VOVラボ」2期目が修了しました。6ヶ月間がんばりました。ありがとうございました。毎回プログラムテーマ毎に多くの気づきや成長を共有します。今回も担当していたお子さん、親御さんから感想をいただきましたのでご紹介します。お子さんからは・良いことを考えていると良いことがたくさん見つかった・ありがとうって言うと、その人のことが...
2022-03-21
請求書番号。どう書いたっていいんだけどさ。増えたときにも書き直ししたときにもこんな細かい事でもいちいち悩む。もっとよくなる請求書番号重ねたいからさ。エンジェルナンバーは関係ないかな。笑*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:*田仲なお美あなたの職場にもこころとからだの健康担当者おきませんか？こんな今だからこそ、健康経...
2022-03-19
請求書を出すのを忘れてました〜会社毎のフォームがあるそうで、それをいただくのが遅れていたのですが、、言い訳。もうじきもうじき⭐️って待ち続けるところだった😅サラリーマン長かったもんな。。うっかり。知らないことばかりです。*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 田仲なお美あなたの職場にもこころとからだの健康担当者お...
2022-03-16
お金事情。フリーランスになって変わったことお給料をいただいていた時は20日締めの26日払い。業務委託の場合30日締めの翌月26日払い。もうじき、もうじき⭐️*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;: *:;:*:;:*:;:* 田仲なお美あなたの職場にもこころとからだの健康担当者おきませんか？こんな今だからこそ、健康経営！ご相談ください。お問合...
2022-03-15
ほんと、雇用関係ってどれだけ守られてきたのか身に染みて感じています。フリーランスになって一番しんどいと思ったことは、、、、お金の話。自分の価値をお金に換算して、業務の提案をすることになります。きれいごとだけじゃ進まないのです。ん、、とか あ、、とか 思っちゃう。笑笑でも後悔はしていません。望んでいた働き方です。*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:...
2022-03-13
フリーランスの産業看護師となりました。改めて産業看護師の仕事を知っていただきたくホームページの更新をご案内いたします。http://coccokarada.com/お問い合わせ、ご相談はホームページからでも😊ブログルからでも😊Facebookからでも😊コーチ探せるからでも😊https://www.c-sagaseru.com/coccokarada*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*:;:*...
2021-12-02
記念すべき日 1000回！！！がんばりました。失敗もたくさんしました。はじめはこっそり100まで数えて。笑笑途中で辞めようかと何度も思いましたが1000回を目標に続けてきました。言葉の捉え方で同じ投稿でも如何様にも捉えてくださることも知りました。コメントをいただく度に嬉しく、繋がりを感じ、一体感も勝手に感じていました。一旦、投稿はお休みし、来年また自分のペースで再開していこうと思っています。長い間...
2021-12-01
時々エキストラでテレビや映画の撮影に参加させてもらっています。その時はプロダクションの社長が同席したくださって、とても興味深いお話を伺います。そのお話を聴くのが毎回すごく楽しみです。お話も上手なので引き込まれます。先日はCM撮影でエキストラ。社長は歌手の顔を持ってらっしゃいます。今回は歌手としてのお話✨聴きたーい！現場での本番前の発声練習の方法。身体で覚えるのだそうです。なるほど、、、感覚を覚えて...
2021-11-30
今が朝なら朝ごはん。昼なら、朝ごはんと昼ごはん。夜なら、朝、昼、晩ごはん。今の時点までで食べたご飯何点ですか？パーソナルトレーナーさんから問われる食事の点数では内容は聞かれません。糖質、脂質、タンパク質のバランスを聞かれます。朝、昼、晩で自己採点100点満点とします。ちなみに昨日の私の食事朝は タンパク質少なめ昼は タンパク質、糖質、野菜 👍間食 多すぎ夕食は 糖質地獄 タンパク質ちょびっ水 1....